La bienveillance, c'est pas juste pour les autres
- Amélie M-B
- Apr 11, 2021
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Juste un petit reminder d'être doux envers vous-même plutôt que de vous taper sur la tête. Soyez bienveillant envers vous-même comme vous le seriez envers votre meilleur(e) chum.
La semaine passée, j'avais BEAUCOUP de travail qui devait s'échelonner sur plusieurs jours et honnêtement, je ne voyais pas le bout. L'anxiété a pris le dessus, et j'ai délaissé ma si précieuse routine d'écriture matinale, mes bonnes habitudes alimentaires. Je n'ai pas écrit d'infolettre ni de billet de blogue, j'ai même délaissé mon beau petit mari! Haha, je ne pouvais me concentrer sur rien d'autre que le travail.
Sur le coup, j'étais fâchée contre moi parce que je m'en voulais de manquer de constance dans ce qui me tient à cœur. Puis j'ai décidé de changé de mindset, de m'offrir beaucoup de douceur et de compréhension parce que c'est teeeellement correct de ne pas être à son meilleur tout le temps. Et puis, demain est un nouveau jour.✨
Je comprends tellement. C'est ça être intense et passionnée :) Mais bon, la discipline est un excellent objectif, SI on ne se tape pas sur la tête quand on slip. Take care ! Bon retour éventuel dans ta routine !
On pourrait dire que cette semaine j'ai vécu, un épisode un peu semblable avec l'interaction au sein du groupe Facebook "CRÉER POUR ÊTRE ENSEMBLE" que j'administre.
Mon collaborateur Pierre Laf, a fait ses propres expériences avec sa "Radio Musicale" sur le WEB, le mois passé et je ne suis pas intervenu, afin qu'il puisse voir les contraintes a vouloir faire connaître.
Il a trouvé ça difficile, surtout d'être dans l'obligation d'aller chercher les gens. Après discussion ensemble, nous avons décidé de retourner vers le concept de départ, sauf que cette fois-ci, au lieu que ce soit moi qui lui dise qui interviewé. J'ai fait la pub en fonction que les A.C.I et interprètes prennent contact avec lui. Mais personne n…